view-top

  • 오마라나타
  • 정석2017.07.26 09:3480 조회1 좋아요
오늘도 열심히 ~
오늘 식사는 이걸로 끝~
1일1식 :오전7시 아침식사
출근해서 믹스커피 1잔 오르락 내리락 해도 조금씩 감량 하고있고 ‥
오늘 공복 체중 다욧 시작하고 최저 ㅋ 기분좋아요 ~^^

운동을 못해서 실패하는날이 많고 식단 조절만 ‥

목표 - 6.5키로

프사/닉네임 영역

  • 오마라나타
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 오마라나타
  • 07.30 15:19
  • io굳은결심oi 감사해요
    마지막 다욧 이다 생각하며 하고있어요
    함께 홧팅요~!!
  • 답글쓰기
정석
  • io굳은결심oi
  • 07.30 14:08
  • 우와~ 식단 관리 열심히 하시는군요! 화이팅!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글