고민부위 운동!
겨드랑이 살이 찌는 이유와 해결방법입니다.
겨드랑이 쪽에 지방이 처져있는 부유방에도 좋은 운동이라고 해요.
잠깐 하는데도 땀이 뻘뻘 나네요.
흔치 않은 고민 부위라서 방법을 모르시는 분들 있으실 것 같더라구요 ~
남모를 고민 중인 분들이 있을까 싶어서 공유해 드립니다.
https://youtu.be/HyKYnUnncMw
초반에 설명이 좀 기니깐 바로 운동 들어가실 분은 스킵하세요 → 4:25
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