view-top

  • MANG·입문
  • 2016.03.16 13:09
01월 16일 (음식 818kcal, 운동 431kcal)
20160116

20151207 다이어리 일기상세

성공 1488kcal
818/ 2249 kcal
431/ 374 kcal
아침식사177kcal(21.64%)
달걀후라이
 139kcal
사과
 38kcal
점심식사239kcal(29.22%)
콩나물무침
 5kcal
잔멸치볶음
 17kcal
시금치나물
 16kcal
된장국
 19kcal
잡곡밥
 108kcal
새송이버섯볶음
 74kcal
오후간식288kcal(35.21%)
[파리바게뜨] 마늘그대로토스트식빵
 93kcal
[담터] 호두아몬드율무차
 85kcal
붕어빵
 110kcal
저녁식사114kcal(13.94%)
[하림] 훈제닭가슴살
 99kcal
양배추
 15kcal
운동431kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
런닝머신 걷기
 171kcal
  • MANG
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 16일 (음식 621kcal, 운동 1231kcal)
0 61 오늘도 여전히 배고픈
01월 16일 (음식 1183kcal, 운동 420kcal)
0 54 Yuju

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글