view-top

  • 슈아리·입문
  • 2014.09.20 17:29
지방 테우는 데 좋은 운동 없을까요?
제가 팔이랑 다리에 지방이 많아서요ㅠㅠ 정말이지 몸무게는 정상인데 지방으로 따지면 비만이랄까ㅠㅠ 알려주세요!!!
  • 슈아리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

굶지마세요
6 209 주지스
맥주 칼로리 맞는건가요?
3 335 43KG!.!

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 벌ㅋ업조쥬꾸
  • 09.21 03:54
  • 숀리의할수있어
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 나도좀말라보자
  • 09.20 22:03
  • 버피테스트요~~ 힘들어서그렇지 단시간에 태워준답니다ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아라몬
  • 09.20 21:20
  • ㅠㅠ댓글오 배우고갑니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뽐뿌
  • 09.20 18:13
  • 지방을 태우는 운동은 유산소에요! 하지만 근력이 보탬이 되지 않으면 힘들답니다! 근력운동과 유산소운동을 병행하세여! 운동하기 전에 스트레칭은 필수!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 되면한다
  • 09.20 17:36
  • 근력운동요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글