view-top

  • uha0326·초보
  • 2016.01.16 18:40
01월 16일 (음식 374kcal, 운동 675kcal)
20160116

20151207 다이어리 일기상세

아침식사135kcal(36.10%)
두부
 79kcal
방울토마토
 4kcal
키위
 30kcal
브로콜리
 22kcal
점심식사76kcal(20.32%)
덴마크 대니쉬the건강한무지방우유
 28kcal
아마씨
 48kcal
저녁식사163kcal(43.58%)
쌀밥
 29kcal
꽃게탕
 40kcal
순두부국
 37kcal
꽁치조림
 47kcal
오렌지
 10kcal
운동675kcal
훌라우프
 40kcal
줄넘기(세트)
 160kcal
싸이클 실내자전거
 50kcal
런지(세트)
 160kcal
스쿼트(세트)
 145kcal
복싱 권투
 120kcal
  • uha0326
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 16일 (음식 2366kcal)
0 62 몸짱행님
01월 16일 (음식 898kcal, 운동 324kcal)
0 36 꿀꿀쫄

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글