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01월 16일 (음식 1885kcal, 운동 146kcal)
20160116

20151207 다이어리 일기상세

아침식사381kcal(20.21%)
시래기된장국
64kcal
오징어회
109kcal
배추김치
10kcal
잡곡밥
78kcal
초장
41kcal
두부
79kcal
점심식사282kcal(14.96%)
잡곡밥
78kcal
두부
118kcal
계란후라이
86kcal
오후간식863kcal(45.78%)
사과
85kcal
슈크림빵
250kcal
[남양] 무지방우유
60kcal
사과
28kcal
[파리바게뜨] 후레쉬크림샌드빵
440kcal
저녁식사359kcal(19.05%)
모둠김밥
342kcal
열무김치
17kcal
운동146kcal
산책 걷기
120kcal
보통 걷기
26kcal
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