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  • 뿡뿡이뿡·다신
  • 2017.07.31 21:18
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야식끊기 후기

야식끊기가 얼마나 중요한지...
군것질 조금만해도 군살이 붙었는데 군것질과 야식을 끊으니 배가 들어갔다..
이래서 다이어트에는 식이가 중요하다!
  • 뿡뿡이뿡
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댓글 (13)

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다신
  • 뿡뿡이뿡
  • 08.02 18:01
  • 모델이되고시픔 배고프면 밥을 한숟갈 더 먹고 그랬어요..야식이나 군것질이 군살 붙는게 장난아니더라구요...
    그리고 정 못참으면 먹었어요..!
    적당히 먹으라는데 차라리 하루 미친듯이 먹고 일주일 빡세게 운동했어요
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초보
  • 모델이되고시픔
  • 08.02 17:32
  • 어떻게참으셨나요ㅠㅠ?
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다신
  • 뿡뿡이뿡
  • 08.02 13:21
  • 쫑히89 하실 수 있어요!
    저도 했으니까요..
    식욕억제 정말 힘들죠..한번먹으면 걸신들린 것처럼 먹게돼요ㅜ
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다신
  • 뿡뿡이뿡
  • 08.02 13:21
  • 아가리다이어튜ㅓ 야식만 안먹어도 배가 들어가더라구요ㅎ
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다신
  • 뿡뿡이뿡
  • 08.02 13:20
  • 떳떳 나빼두고봐 습관이 정말 중요한것 같아요! 화이팅
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초보
  • 쫑히89
  • 08.02 13:20
  • 저도 오늘부터 야식끊기 도전이요!!
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초보
  • 쫑히89
  • 08.02 12:35
  • 휴 저도 야식끊어야되는데 식욕억제가 안돼요ㅠㅠㅠ
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초보
  • 아가리다이어튜ㅓ
  • 08.02 02:53
  • 야식안먹어도 빠지네요ㅠㅠㅠㅠㅠ부럽다..
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다신
  • 나빼두고봐
  • 08.01 18:40
  • 밎아요..! 야식이 다이어트의 첫번째죠!
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지존
  • @쩡@
  • 08.01 14:39
  • 부럽네요~~^^
    오늘8월1일...야식 정말 끊어야겠어요
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