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  • 쁘띠디아블^^
  • 정석2017.08.01 06:2799 조회2 좋아요
응용 GM다요트 2차-2일완료(78.9~57kg이 되는 날까지 쭉~)

키위 큰거 1개+사과 1개반+노란파프리카 1개 섭취 운동 1km 빨리걷기, 탄산수(트레비)500ml, 물대용 완전 아메리카노 연하게 1.5리터

가끔 내가 지금 뭐하는 짓이지....
맛난 음식도 눈에 아른거리고....
이럴때마다 체중계의 수치변화를 생각하며 맘을 다잡습니다...
다이어트 지친 님들도 변화될 바디라인을 생각하며 힘내세요^^

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댓글 (6)

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정석
  • 쁘띠디아블^^
  • 08.01 16:02
  • 꽃을든냐옹 ㅎㅎ ㄱㅅ
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다신
  • 김꽃냐옹
  • 08.01 15:15
  • 파이팅입니다ㅎㅎ
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정석
  • 쁘띠디아블^^
  • 08.01 12:48
  • 김뽀숑 강추여~~~
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입문
  • 김뽀숑
  • 08.01 12:42
  • 화이팅입니다 ^^만간에 GM다욧 시도해바야겠어요 !!
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정석
  • 쁘띠디아블^^
  • 08.01 06:41
  • 율맘5314 제가 해본 결과 강추요~~~
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정석
  • 쁘띠디아블^^
  • 08.01 06:39
  • 율맘5314 1차에 걸쳐 5kg예여. 2일동안 1.6kg 감량이요~
    1차때부터 몸무게 변화 올려 놓았슴다^^
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