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  • 한설유
  • 지존2017.08.02 17:5265 조회0 좋아요
  • 1
우와..놀러갔다가 엄청 먹었는데
출발 67.4정도 하다가 오히려 고기도먹고 회도먹고 밥도먹고 하면서 했는데 틈틈이 30분씩 걷고
플랭크도 해주니 오히려 빠져서 왔네요ㅎㅎ
66.8이여요!!^^ 진짜! 내일부터 운동 다시 시작합니다!
이제 남은 6.8키로 감량을 위햇!

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댓글 (7)

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지존
  • 한설유
  • 08.03 00:30
  • 리이즈 우오우오!바다!전 이제 젖는게 싫어서 조개캐고 걷고 먹고 걷고 한거같아요ㅎㅎ 틈틈이 걸으시면 빠지실거랍니다!저는 유지만되도 고맙겠다 했어요ㅎㅎ
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지존
  • 한설유
  • 08.03 00:29
  • 44사이즈한번만 ㅋㅋㅋ신기했어요 살찌게찌 했는데 빠져있는ㅋㅋㅋㅋ
    틈틈이 걷구 플랭크 자기전에 하고 30분 걷고 마지막 전날은 서울에 궁돌아본다고 거의 90분을 돌았네요ㅎㅎ더먹고올걸
    아쉽ㅠ 그래도 8월말쯤 목표달성직전까지 갔다가 제일먹고싶은게 떡볶이...ㅜㅠ!꼭 먹을거 생각하면서 운동해야겠어융ㅎㅎㅎ
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지존
  • 한설유
  • 08.03 00:27
  • 정상을항하여! 세상날씐이 화이팅해옷!
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다신
  • 리이즈
  • 08.03 00:27
  • 해수욕장 놀러왔는데 온김에 수영 열심히 해서 폭식한 것까지 다 빼고 돌아가고 싶어요. 아자아자!!!!!
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정석
  • 세상날씐이
  • 08.02 21:42
  • 화~~이~~또!
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정석
  • 배탱이탱탱
  • 08.02 21:23
  • 우왘ㅋㅋ대단해욧ㄲㅋ저도부산여행갔을때 그랬었는데ㅋㅋ짱짱ㅎㅎ앞으로도 힘내용!
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초보
  • 정상을항하여!
  • 08.02 21:09
  • 부럽네요~~~!!
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