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  • 75킬로하자·초보
  • 2017.08.02 21:03
08월 02일 (음식 1776kcal, 운동 348kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 88kcal
1776/ 1819 kcal
348/ 303 kcal
아침식사196kcal(11.04%)
[켈로그] 콘푸로스트
 116kcal
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
점심식사341kcal(19.20%)
오트밀죽(우유첨가)
 186kcal
수박
 155kcal
오후간식68kcal(3.83%)
수박
 68kcal
저녁식사1,171kcal(65.93%)
쌀밥
 221kcal
잡채
 950kcal
운동348kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
산책 걷기
 125kcal
플랭크
 40kcal
강하나 전신 스트레칭
 33kcal
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