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  • qkwsadze·정석
  • 2014.09.21 09:30
Q.근육량이빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 근육량보다 1kg이 줄고 체지방이 1kg늘었어요 몸무게는 줄었는데...ㅜ 900kcal만 먹어서 그런가 운동은 300kcal소모하는데.... 다이어트 시작한지 얼마안되서 만회할 수 있을 것 같긴한데 방법 좀 알려주세요ㅠ
  • qkwsadze
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운동으로
0 105 영고빠
궁금합니다ㅎㅎ
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지존
  • 근육girl
  • 09.21 14:11
  • 인바디마다 조금다르게나올수잇어요 넘걱정마시고 운동꾸준히하시면되요 ~
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