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08월 04일 (음식 1310kcal, 운동 645kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1122kcal
1310/ 2144 kcal
645/ 357 kcal
아침식사172kcal(13.13%)
애터미 유산균
10kcal
액티브 화이버 컴플렉스
20kcal
카카오닙스
52kcal
허벌 민트쉐이크
90kcal
점심식사806kcal(61.53%)
[포켓샐러드] 파스타 샐러드
301kcal
쇠고기
327kcal
[한우물] 치킨카레볶음밥
156kcal
복숭아
22kcal
오후간식53kcal(4.05%)
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스
53kcal
저녁식사279kcal(21.30%)
오이무침
9kcal
해조미 미역국수
12kcal
햄야채볶음
60kcal
[베스킨라빈스] 민트향초콜릿칩
198kcal
운동645kcal
플랭크
80kcal
레그레이즈
47kcal
크런치
24kcal
점핑잭
50kcal
플랭크
80kcal
슈파인 바이시클
14kcal
점핑잭
50kcal
만보걷기
300kcal
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