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365일날씬이로
정석2017.08.04 23:3837 조회0 좋아요

오늘은 7km !

남자친구와 함께 빠른 걸음으로 4.5km 걷고,
보통 걸음으로 2.5km 걷고 왔어요!

다이어트에는 일어나서 공복에 운동하는게 최대의 효과라고 했지만 그래도 오늘 직업상 하루 다 밖에서 뚜벅이 생활했으니까..하

최고의 자극제인 남자친구와 저녁에 포풍 운동하고 왔어요

다들 오늘 열다욧 하셨나윰?

365일날씬이로
다짐을 등록 하세요!

· 반가워요반갑습니다~

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처음 가입했는데.. 어서 앞자리를..

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(수정) 8.4 운동/식사/총평

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배탱이탱탱
08.05 10:57
남친이 같이 운동해주면 기분 참 좋겠네욧!
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