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  • 은보미·초보
  • 2017.08.06 16:26
트레이너가 짜줬어요
아침 햇반210g짜리 반공기
계란후라이 간안한거
보리차

간식 바나나 방울토마토 호밀빵 단호박 오이 토마토

점심 저녁 일반식 양적게

운동한후

쉐이크 1회분 먹으래요
  • 은보미
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계속 굶다가 ...
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