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08월 05일 (음식 1560kcal, 운동 293kcal)

오늘 친구들과 쇼핑한다고ᆢ
제대로 식단을 못지켰다~~그나마 많이걸어다녀서 조금은 위안이돼지만ᆢ 앞으로 남은시간~~물만먹고 암것도 안먹어야 그나마 성공인데 ㅋㅋ 운동은 집에가서 할거 예상하고 미리계산한건데~ㅎ
운동못하고 야식까지 먹게돼면 완전실패~~~ㅠㅜ
그럼 연속으로 3일실패다😭😭

나 스스로에게 최면을걸어본다
오늘은꼭 성공해보자고~~~^^

20151207 다이어리 일기상세

성공 95kcal