view-top

식단조절
다이어트 마음먹고 홈트레이닝 관리자님과 통화했습니다.
살이찌는 원인은 바로 먹는것에 있었다고 강하게 설명해주시더라구요.. 운동을 안해서라기보다 먹기때문에 찌는거라며...
우선 식단조절로 위를 줄여놓아야 이후에 운동을 병행하는것이 좋다고 합니다
  • 이런거몰라
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글