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  • Leerinam·입문
  • 2017.08.06 00:23
08월 05일 (음식 421kcal, 운동 70kcal)

오늘부터 3일동안 스무디로 패스팅 시작했어요!
1일째의 오늘은 간식으로 커피젤리랑 두유를 먹어서 배고파서 힘들지는 않았어요~그래도 마음은 힘들어ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 2kcal
421/ 800 kcal
70/ 447 kcal
점심식사179kcal(42.52%)
コ?ヒ?ゼリ?
 20kcal
스무디
 120kcal
코코넛오일
 36kcal
블랙커피
 3kcal
오후간식135kcal(32.07%)
?芽コ?ヒ?
 135kcal
저녁식사107kcal(25.42%)
자몽
 22kcal
레몬
 5kcal
당근
 20kcal
오이
 13kcal
꿀
 47kcal
운동70kcal
방송댄스
 70kcal
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