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08월 05일 (음식 1049kcal, 운동 650kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 510kcal
1049/ 1091 kcal
650/ 182 kcal
점심식사468kcal(44.61%)
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛)
146kcal
[새싹발아통밀빵] 식빵
150kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
계란후라이
89kcal
칠리소스
20kcal
콤부차
49kcal
오후간식144kcal(13.73%)
가슴이콩닭 고추맛 닭가슴살 소세지
95kcal
콤부차
49kcal
저녁식사433kcal(41.28%)
가츠동(가쓰동)
433kcal
야식4kcal(0.38%)
아메리카노
4kcal
운동650kcal
싸이클 실내자전거
250kcal
전신운동
200kcal
싸이클 실내자전거
200kcal
  • 밝은햇살^^
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