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  • 환둥탱
  • 다신2017.08.06 02:08125 조회0 좋아요
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8/5 식단 운동

공복 몸무게 60.8
드디어 60키로가 됐네요! 내일부터 먹을일이 잔뜩있지만 최대한 유지 해보려 합니다!

아침 엑티비아 플레인 수박
점심 현미밥 카레
저녁 체리

오늘 또 간식으로 간장치킨을 먹었네요ㅋㅋㅋ젠장ㅋㅋㅋㅋㅋ3조각 먹은걸로 위안 삼고싶지만 그래도 칼로리가 ㅎㄷㄷ하네요ㅜㅜㅜ

점심 실내 싸이클 60분
저녁 실내 싸이클 46분

어제오늘 폭염이라 그런지 운동이 너무 하기 싫었지만 무도랑 신서유기 보면서 인터벌로 딱 싸이클만 탔네요!ㅜㅜ

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  • 환둥탱
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댓글 (18)

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댓글리스트

다신
  • 체리팡팡
  • 08.07 18:49
  • 환이mom 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그렇군옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    맞아여 저두 발바닥 좋아해요 동글동글 😍😍😍😍
    심쿵하는 발💖💕
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다신
  • 환둥탱
  • 08.07 18:48
  • 히마와링 아..고양이가 아니라 사람 뚱뜅이요ㅜㅋㅋㅋㅋ제가 말을 잘못 했네용ㅋㅋㅋㅋ 고양이나 강아지나 발이 너무 귀여워요 특히 고양이의 분홍 발ㅜㅜ😚
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다신
  • 체리팡팡
  • 08.07 18:43
  • 환이mom 꺄악 고양이 키우세여!? 넘 부럽다 ㅠㅠㅠ
    냥이는 뚠뚜니가 더 귀여워여😘😘😘 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    뱃살 만져봤눈데 완전 모찌 말랑말랑해요 발 젤리도 만졌는데 냥냥 거리면서 깨물더라구욬ㅋㅋㅋ
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다신
  • 환둥탱
  • 08.07 11:34
  • 히마와링 뚠뚠이..ㅋㅋㅋㅋ라도 귀엽네요ㅋㅋㅋ저희집에서 키우는 애도 뚠뚠인뎅..🤣🤣
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다신
  • 체리팡팡
  • 08.07 11:09
  • 환이mom ㅋㅋㅋㅋ네 샴고양인데 뚠뚠이에요 ㅋㅋㅋㅋ 주인이 잘맥였나봐요 오늘 아침에 보니 없어졌어요 누군가 잘 데려갔겠쭁 ㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 환둥탱
  • 08.07 11:04
  • 히마와링 헐 샴고양인가용? 저도 고양이 좋아해요 ㅎㅎ저 자태만봐도 넘나이쁘네용!!
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다신
  • 체리팡팡
  • 08.07 08:27
  • 환이mom 아 ㅎㅎㅎ 혼자만의 시간 이셨군요 ㅎㅎㅎㅎ
    저는 어제 문앞에 고양이가 있어서 그거 보느라 늦게잤어요😆 어디서 가출했는지 귀여워서 한참 데리고 놀았네요😁
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다신
  • 환둥탱
  • 08.07 02:11
  • 히마와링 안자고 있었어요! 애기도 신랑에게도 방해 안 받는 이시간에는 왠지 일찍 잠들기가 싫더라구요ㅎㅎ 히마와링 님도 아직 안주무셨네여ㅎㅎ
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다신
  • 체리팡팡
  • 08.07 02:07
  • 환이mom 헉 아직 안주무신건가요?? 아님 제 댓글때문에 깨운건가요? ㅠㅠ
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다신
  • 환둥탱
  • 08.07 02:01
  • 히마와링 히마와링님도 화이팅이에요!! 우리 다이어트 길만 걷자구요👏👏👏
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