다이어트

자유게시판

쀼@!·정석
2017.08.06 13:28

1

17.08.06.일요일-아침,점심

아침
바디닭 수비드 닭가슴살 허니버터맛(120g), 녹차,
수박 약간, 바나나 1/2개, 블루베리 5알,
양배추&적양배추&양상추 약간

간식
하루견과 1봉

점심
생닭가슴살 아무것도 안하고 오븐에 구운 거(130g),
녹차, 바나나 1/2개, 블루베리 5알, 수박 약간,
양배추&적양배추&양상추 약간

쀼@!
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

2017.08.06 점심

0 183 안먹는게답이다

+1

0806 점심 든든한 한상 차림

0 165 이룰때까지하자

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글