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08월 06일 (음식 749kcal, 운동 226kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 317kcal
749/ 1008 kcal
226/ 168 kcal
아침식사209kcal(27.90%)
블랙커피
3kcal
바나나
93kcal
양상추
3kcal
복숭아 생과 황도
7kcal
삶은 계란
77kcal
찐옥수수
26kcal
점심식사275kcal(36.72%)
쌀밥
204kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
30kcal
두부조림
22kcal
배추김치
7kcal
애호박볶음
12kcal
저녁식사236kcal(31.51%)
양상추
2kcal
복숭아 생과 황도
6kcal
바나나
93kcal
찐옥수수
32kcal
삶은 계란
77kcal
소금
0kcal
석류농축액
26kcal
야식29kcal(3.87%)
마른오징어
29kcal
운동226kcal
버피테스트
60kcal
스플릿 런지
7kcal
런지 프론트 킥
9kcal
마운틴클라이머
10kcal
스쿼트
17kcal
점프 스쿼트
99kcal
레그레이즈
18kcal
원 레그 힙 레이즈
6kcal
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