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  • bluegala****·초보
  • 2017.08.08 08:29
Q.하체비만..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를하면서도 항상 하체가 문제예요
전에 많이 빠졌을때도 하체는 여전히 비만이었거든요
이번엔 하체위주로해서 전체적으로 빼고싶은데 어떻게하면 잘할수있을까요?
  • bluegala****
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정석
  • 이루어진다12
  • 08.08 09:15
  • 전신유산소 운동이 확~~빠지구 전신이 빠지면서 허벅지랑 전체적인 다리 라인 잡아줘요 운동검색은 홈트레이닝 전신부분 참고하세요
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