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08월 08일 (음식 667kcal, 운동 145kcal)

오늘도 점심만 한끼!
운동은 홈트레이닝(플랭크, 팔굽혀펴기, 스쿼트, 다리운동)

정체기에 들어선 것 같다.
다른 자극이 필요해ㅋㅋㅋㅋㅋ
내일은 한바퀴 뛰어봅시다!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 607kcal

667/ 1355 kcal

145/ 226 kcal

점심식사667kcal(100.00%)

운동145kcal

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