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안맘·입문
2017.08.08 21:37

08월 08일 (음식 651kcal, 운동 1090kcal)

성공 864kcal

651/ 800 kcal

1090/ 375 kcal

아침식사180kcal(27.65%)

이경제 통쾌한장	25kcal
글램쉐이크 자색고구마라떼맛	115kcal
올리브유	40kcal

오전 간식15kcal(2.30%)

글램카페 오리지널

15kcal

점심식사331kcal(50.84%)

[행복담기] 죽염동의훈제란	108kcal
[아임닭] 허브맛닭가슴살소시지	82kcal
찐고구마	134kcal
배추김치	7kcal

오후간식15kcal(2.30%)

글램카페 오리지널

15kcal

야식110kcal(16.90%)

올댓 발효 바나나초

110kcal

운동1,090kcal

글램디뱃살운동	85kcal
글램디하체운동	75kcal
글램디팔뚝운동	80kcal
글램디전신운동	75kcal
글램디뱃살운동	85kcal
글램디하체운동	75kcal
글램디전신운동	75kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기	150kcal
티파니 허리운동	70kcal
마일리 사이러스 섹시한 다리	320kcal

안맘
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08월 08일 (음식 1331kcal, 운동 396kcal)

0 27 okoge2020

08월 08일 (음식 667kcal, 운동 145kcal)

0 33 꺄여름이닷

댓글 (2)

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안맘
08.08 22:42
sean0627 한달동안 하다보니 이제 좀 익숙해져서 괜찮네요 ㅎㅎ 여행가기 전에 확 빼려고여 ㅋㅋㅋㅋ
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sean0627
08.08 22:39
쓰러져요ㅋㅋㅋ
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