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08월 08일 (음식 1080kcal, 운동 1032kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 493kcal
1080/ 800 kcal
1032/ 259 kcal
아침식사316kcal(29.26%)
오트밀
152kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
71kcal
바나나
93kcal
점심식사93kcal(8.61%)
바나나
93kcal
저녁식사671kcal(62.13%)
유부초밥
360kcal
찐만두
56kcal
닭강정
77kcal
훈제오리
79kcal
모듬회
53kcal
계란찜
46kcal
운동1,032kcal
런닝머신 달리기
627kcal
런닝머신 걷기
43kcal
크런치
72kcal
레그레이즈
75kcal
윗몸일으키기(세트)
25kcal
플랭크
40kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
150kcal
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