다이어트

자유게시판

cchoccoo·입문
2017.08.10 20:07

Q.운동이 귀찮아요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

절식으로 다이어트 하다가 더이상 안빠져서 운동을 시작하게 됐는데요 일주일은 비포에프터 보면서 열심히 했는데 이주되니까 점점 운동하기 긔찮아져요ㅠㅠㅠ
자극사진보고 자극받아 운동할려해도 맘처럼 안되네요
홈트만 하는중인데 꾸준히 하려면 어떠캐 해야할까요?
운동해도 체중은 그대로라 맘잡기가 어려운데
운동 꾸준히 할수있는 비법 알려주세요~

cchoccoo
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유지저녁식단좀 봐주세요ㅠㅠ

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키163이예요

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