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  • 별똥별빛
  • 초보2017.08.10 23:4027 조회0 좋아요
8/10

저녁은 마늘빵을 먹고 끝내려하셨으나 급 저녁약속이ㅠㅠ
운동도못하고 오늘은 만보걸은걸로 대체하겠습니다
내일 가능하다면 공복운동을 실시해 보려구욤..

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  • 별똥별빛
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다신
  • 다이어트중임다
  • 08.11 08:44
  • 개인마다 차이는 있을거같아요
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다신
  • 다이어트중임다
  • 08.11 08:44
  • 공복운동 후기(급 피곤 주의)
    아침일찍하구 휴식 후 식사 권장드려요
  • 답글쓰기
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