view-top

  • 오하요고자이마스·입문
  • 2017.08.11 02:49
Q.다리 얇을때 스쿼트 해야 다리 이뻐지나요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 다리에 살이 많아서 이쁘게 빼고 싶어서 스쿼트 하는데 저처럼 다리 살 많은 상태로 하면 얇아지면서 이쁜게 아니라 살이 근육으로 변하면서 여자 헬스트레이너분처럼 건강한 딴딴한 근육 생기나요ㅠㅠ??다리 얇을때 스쿼트해야 라인 정리되면서 다리 이뻐지는건가요..?
  • 오하요고자이마스
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

쉬운 가슴,팔 운동 추천해주세요ㅠㅠ
1 49 콜라병이좋아
미칠것같아요 정신병이 올 것 같아요
2 242 플란더

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 가현마마
  • 08.11 08:08
  • 스쿼트한다고 그렇게 되지는 않아요~ㅎ
    헬스트레이너분들은 대게 근육이 도트라지는걸 원해서 근육보충제를 많이드셔서 그런거지 보통여자분들은 죽어라해도 그렇게 되긴 힘들어요걱정마시고 하셔도 되요~하제스트레칭 꼭 겸해 주세요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
입문
  • 오하요고자이마스
  • 08.11 21:21
  • 감사합니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글