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  • 감기1·초보
  • 2017.08.16 11:38
운동 넘 싫어해서걷기운동만 하려구요..
요요에는 근육량이 중요하다던데
도저히 근력운동 꾸준히 할 자신이 없어서
걷기 운동만 하려구요
  • 감기1
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0 35 chong2
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0 61 감기1

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초보
  • jmk980125
  • 08.18 12:38
  • 빠르게걷는것도 유산소운동! 살빠져용 화이팅
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