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  • kangdieter·입문
  • 2017.08.16 13:02
Q.허벅지와 엉덩이가...,.
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
근력운동한지는 3주정도 됐구요 주5회는 헬스장에서 하체상체운동하고 30분은 유산소운동 하고 있는데
오히려 몸무게가 2키로 증가하고 엉덩이와 허벅지가 엄청 커졌어요 맞던바지가 꽉맞아요ㅜㅜ
찾아보니 일시적인거라고 빠진다고 하던데 맞나요?불안해요ㅜㅜㅜㅜ
  • kangdieter
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스쿼트..
1 131 뚠집사
운동을 해야지만 몸무게가 빠져요ㅠㅠ
22 384 mininnni

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정석
  • 흰티에청바지*
  • 08.16 13:49
  • 근육이 조금씩 생기면서 지방이 타서 결국엔 얇아진다고 알고있어요 !
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