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08월 16일 (음식 856kcal, 운동 949kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 489kcal
856/ 800 kcal
949/ 404 kcal
아침식사179kcal(20.91%)
트윅스미니
100kcal
[씨알로] 콘시리얼바
79kcal
점심식사319kcal(37.27%)
[오뚜기] 고르곤졸라 씬피자
193kcal
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널
126kcal
오후간식60kcal(7.01%)
돌 스위티오 파인애플
60kcal
저녁식사298kcal(34.81%)
귀리밥
190kcal
두부된장찌개
108kcal
운동949kcal
L자 다리운동
15kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
싸이클 실내자전거
420kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
티파니 허리운동
154kcal
싸이클 실내자전거
210kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
L자 다리운동
15kcal
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