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08월 16일 (음식 1116kcal, 운동 432kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 141kcal
1116/ 990 kcal
432/ 165 kcal
아침식사235kcal(21.06%)
슬라이스치즈
65kcal
[엄마사랑] 아침이 든든한 영양바
100kcal
단호박
70kcal
점심식사463kcal(41.49%)
고사리나물
50kcal
취나물
31kcal
느타리버섯볶음
52kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김
10kcal
[동원] 쎈쿡 100% 현미밥
320kcal
오후간식154kcal(13.80%)
아메리카노
4kcal
[미주라] 토스트 비스켓
150kcal
저녁식사203kcal(18.19%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
108kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
95kcal
야식61kcal(5.47%)
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
61kcal
운동432kcal
커브스 순환운동
390kcal
보통 걷기
42kcal
  • 이뻐지잔
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