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  • 뚱땡맘-3·입문
  • 2017.08.18 05:51
Q.다이어트중인데....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 팔 다리가 굵은 체형인데....지금 유산소와 헬스기구를 통한 근력운동을 병행하고 있는데.....가늘어질수 있을까요? 살이 말랑해지기는하는데...
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지존
  • 땅콩제제
  • 08.18 06:16
  • 저도 같은 체형인데 팔다리는 제일 늦게 빠지니 인내심과 끈기를 가지고 꾸준히 하시는게 답이여요^^ 저도 10키로 감량하니 가늘어졌어요~~
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