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2017.08.18 17:30

08월 17일 (음식 739kcal, 운동 302kcal)

성공 843kcal

739/ 1536 kcal

302/ 256 kcal

아침식사197kcal(26.66%)

[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스	20kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더	22kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 초코맛	90kcal
[허벌라이프] 프롤레사 듀오	65kcal

점심식사164kcal(22.19%)

[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브	69kcal
[GS25] 감동란	63kcal
찐고구마	32kcal

오후간식190kcal(25.71%)

[허벌라이프] 24리빌드 스트랭쓰

190kcal

저녁식사188kcal(25.44%)

[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더	22kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스	20kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림	90kcal
고구마줄기볶음	56kcal

운동302kcal

보통 걷기	62kcal
필라테스	200kcal
스트레칭	40kcal

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08월 18일 (음식 723kcal)

08월 16일 (음식 751kcal, 운동 202kcal)

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