view-top

  • 뚠뚜뚜·초보
  • 2016.01.17 11:30
Q.다이어트 하자마자 불규칙한 생리 조언좀..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한지 4일됐어요
평소에 밀가루 인스턴트 너무 많이먹어서
식욕억제제 먹으면서 밀가루 다끊고
평소먹던양 삼분의 일로 단백질위주로 식사 하고있어요 운동량은 별로 없구여 물 하루에 이삼리터 마십니다
근데 이번달 8일에 생리 끝났는데 이주도 채 안되서 어제부터 다시 하는거같아요ㅠㅠㅠㅠ 갑자기 안먹어서 그런가요.......
이러신분 계신가요 괜찮은거겠죠......
  • 뚠뚜뚜
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

배부른데 계속 뭘먹고싶어요 ..
2 150 돼지냐사람이냐
두유
0 100 정이미

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 뚠뚜뚜
  • 02.23 20:54
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • gPfl8564
  • 02.14 17:52
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 초로_
  • 01.17 14:58
  • 식단이 부실하고 식욕억제제같은거에 의존하고계시네요. 몸이 안좋아지신거에요. 자신의 의지로 열심히 운동하며 빼셔야 건강하게 빼실수있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 악어 크하하
  • 01.17 11:56
  • 제 생각엔 좀 극단적인 다이어트를 해서 그런것 같아여 음 정말 많은 다이어트식품들은 부작용을 가져와요 그리고 운동도 하지 않으면서 단백질위주로 먹는건 비싼 똥 싸는거에여 운동도 어느정도 병행하셔야할 것 같아여 안그롬 요요 오실듯 합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글