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08월 19일 (음식 1249kcal, 운동 689kcal)
성공~!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1430kcal
1249/ 2388 kcal
689/ 398 kcal
아침식사320kcal(25.62%)
찰옥수수 찐것
198kcal
우유
122kcal
오전 간식104kcal(8.33%)
[청정원] 사브작 바삭한 닭가슴살
57kcal
[빙그레] 요맘때 플레인바
47kcal
점심식사641kcal(51.32%)
[버거킹] 붉은대게와퍼 세트
641kcal
오후간식4kcal(0.32%)
아메리카노
4kcal
저녁식사180kcal(14.41%)
[풀무원] 생가득포누아베트남쌀국수
180kcal
운동689kcal
이소라 다이어트1
385kcal
계단오르기 걷기
296kcal
스쿼트
8kcal
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