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  • amitié
  • 초보2017.08.21 11:1076 조회0 좋아요
오늘부터 다이어트 다시 리셋해요
가입인사 드려요:)
짧은 휴가 다녀오니 몸무게가 1.7키로나 늘었어요
평소보다 많이 먹었다는 생각은 안들었는데,
이대로는 안되겠다 싶어 가입했어요:)

아침에 공복 유산소 45분(속도 5.5)하구
아침은 삶은 닭걀, 우유한컵, 초콜렛(잉?)

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