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08월 21일 (음식 502kcal, 운동 240kcal)
20170821

20151207 다이어리 일기상세

성공 520kcal
502/ 939 kcal
240/ 157 kcal
아침식사235kcal(46.81%)
수박 (4회, 400g)
124kcal
천도복숭아 (1개, 100g)
42kcal
닭계장 (1인분, 15g)
14kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
카카오닙스 (1티스푼, 10g)
52kcal
점심식사267kcal(53.19%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
170kcal
수박 (1회, 150g)
46kcal
천도복숭아 (1개,100g)
42kcal
닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 5g)
9kcal
운동240kcal
내몸을 살리는 요가 30분 (60분)
240kcal
  • 날으리
  • 가벼워지자아자

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