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  • Gal.O·정석
  • 2017.08.22 04:58
  • 1
08월 16일 (음식 1362kcal, 운동 484kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 751kcal
1362/ 1955 kcal
484/ 326 kcal
아침식사293kcal(21.51%)
[노브랜드] 초코링 시리얼
 158kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
 135kcal
오전 간식130kcal(9.54%)
[베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유
 130kcal
점심식사367kcal(26.95%)
[오뚜기] 양송이 비프 카레밥
 355kcal
배추김치
 12kcal
오후간식245kcal(17.99%)
[담터] 레몬에이드믹스
 100kcal
[해태] 누가바
 145kcal
저녁식사327kcal(24.01%)
[농심] 짜파게티범벅
 315kcal
배추김치
 12kcal
운동484kcal
빠르게걷기
 224kcal
훌라후프
 80kcal
버피테스트
 180kcal
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