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  • #오마이제니
  • 지존2017.08.24 21:5828 조회2 좋아요
[8/23, Wed] - 18일차 일기
#PLAN -이제부터 그날 아침에 하루동안 먹을 음식들에 대한 계획을 좀 새워보기로 했다. 맛있는 음식이 생겼다고 해서 마구 먹지 않도록...

#하루의시작 -아침에 기똥차게 과일쥬스 갈아서 출근했는데 회사 바로 앞에서 바닥에 떨어뜨려서 다 버리고 컵도 깨지고... 열받아서 스벅사서 샌드위치 사먹음 ㅋㅋㅋ 그래도 열량 제일 낮은걸로 ㅜ

#저녁카페 -남친이 퇴근 후 카페가서 같이 공부하자고....까지는 좋았는데 갑자기 배고프다며 까르보나라를 시킨다... 참지못하고 두입정도 먹었다. 거짓말 안하고 아침에 계획짰던걸 아예 까먹고 있었다. 습관 필요...

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지존
  • #오마이제니
  • 08.25 21:41
  • 마늘양파100인간 네 맞아요 아직도 떨어뜨린 쥬스랑 컵생각하면 또르르 ㅜㅜ
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지존
  • #오마이제니
  • 08.25 21:39
  • asdfgqw 그러니까요 식단 80%, 운동 20%라는데 잘 안돼요 ㅜㅜ
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다신
  • 다이어트중임다
  • 08.24 22:05
  • 수제주스 안타깝네요
    밖에서 제대로된 음식 구하기 힘들어서 의외로 스벅, 서브웨이 같은 곳이 꿀인거같아요
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정석
  • asdfgqw
  • 08.24 22:04
  • 음식 조절이 힘들지만..중요한 것 같아요ㅠㅠ
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