통제불가능 식욕으로 고민입니다.
요즘 진짜 식욕이 억제가 안되요.. 원래 먹는걸 좋아했었던 데다가 잘찌는 체질이라 물만먹어도 찌고 찌기는 잘 찌는데 또 잘 빠지질 않아요.. 하지만 저도 살면서 한번쯤은 날씬해져보고 싶어서 다이어트를 시작했는데 정말 매번 음식때문에 실패했어요.. 그러다가 이번에 굳게 마음먹고 시작한지 2달째가 되가는 중인데 식욕이 억제가 안되서 살이안빠져요.. 운동도 열심히 하고 탄수화물도 줄였고 매운거 단거 짠거 잘 안먹고있는데 자꾸 맛있는걸 한입먹으면 손이 멈춰지질않아요.. 양이 줄어서 많이는 못먹게되긴 하지만 그래도 계속 입에 자꾸 음식을 넣게되요... 그래서 요번 이벤트 보고 응모하게됬어요. 혈중 콜레스트롤도 객선된다고 하고 체지방감소도 도움이 되고 몸매 관리에도 도움이 된다고 하니 정말 꼭 됬으면 좋겠네요^^
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