1240/ 1786 kcal
1675/ 298 kcal
사과 | 57kcal |
키위 | 38kcal |
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴 | 121kcal |
잡곡밥 | 178kcal |
쇠고기미역국 | 177kcal |
배추김치 | 16kcal |
계란후라이 | 89kcal |
[동원] 건강한참치 저나트륨 | 70kcal |
키위 | 38kcal |
삼육두유 검은콩 칼슘두유 | 140kcal |
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴 | 121kcal |
푸드원 황칠 닭가슴살 | 125kcal |
아몬드 | 70kcal |
스트레칭 | 132kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 60kcal |
덤벨 데드리프트 | 32kcal |
(홈트) 맥도날드 칼로리 버너 | 360kcal |
승마 | 75kcal |
플랭크 | 80kcal |
싸이클 실내자전거 | 403kcal |
이두운동 덤벨컬 | 30kcal |
덤벨 플라이 | 24kcal |
덤벨 벤치 프레스 | 24kcal |
덤벨 프런트레이즈 | 24kcal |
걷기 1만보 | 422kcal |
레그레이즈 | 9kcal |
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