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  • 막다이어트·초보
  • 2017.08.24 23:44
08월 24일 (음식 891kcal, 운동 97kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 393kcal
891/ 1424 kcal
97/ 237 kcal
아침식사148kcal(16.61%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
오전 간식160kcal(17.96%)
쾌변요구르트
 160kcal
점심식사405kcal(45.45%)
쌀밥
 155kcal
닭계장
 135kcal
어묵
 90kcal
배추김치
 25kcal
저녁식사178kcal(19.98%)
사과
 57kcal
[썬넛트] 하루견과
 121kcal
운동97kcal
버피테스트
 90kcal
레그레이즈
 7kcal
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