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  • 키라키라히카루·초보
  • 2017.08.26 15:19
Q.바쁜 아침식사는 어떻게 하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침식사의 중요성 알고는 있지만
바쁘다는 핑계로 부실해 질때가 많네요
다들 어떻게 해결하고 계신가요??

첫 3주 두유, 삶은 계란, 단호박 찜 등
나름 열심히 챙겨 먹었는데
20분 잠을 포기 못하겠음
역시 부지런 떠는것이 답인것인지 ㅠㅠ
  • 키라키라히카루
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댓글 (2)

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정석
  • 정보봇
  • 08.26 19:32
  • 두유 하나로 먹거나 바나나+견과류로 먹고있어요!!
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정석
  • 수현뀨뀨
  • 08.26 17:43
  • 오버나이트 오트밀 좋아요!
    저녁에 오트밀에 두유나 우유 부어두고, 요거트 올리고 과일 썰어서 올리고 냉장고에 뒀다가 아침에 바로 먹으면 되거든요.
    간편식도 괜찮구요! 랩노쉬나 퀴스같은!
    전 퀴스 체험단으로 먹어봤는데 정말 만족했었어요.
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