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이번엔 계란이 왜이리 히끄무레하게 구워졌는지 색처럼 쫀득함도 덜한것같고....
맨날 똑같이 굽는데 왜이럴까요~
계란 두알을 한번에 먹는건 아직 내공이 부족한듯해요.
오전내내 닭똥비린내가 올라오는 기분이라 점심을 빨리먹었네요.
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어제랑 같은 점심인데 어제 배불렀어서 양을 줄였어요
초록 80그램 닭가슴 60그램 자몽한조각
배안부르고 든든하고 딱좋더라구요.
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두부구이 300그램 초록한줌가득
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간식
어제 옥수수 두유는 실패였고 요건 양도 200미리라 맘에들고
무엇보다 다른두유보다 엄청싸드만 ㅎㅎㅎ 무난하네요.
요즘은 왜이리 운동도 하기싫은가 몰라요.
플랭크하는 잠깐이 좀쑤셔서 그만하고싶고
완전 간사하네요.
몸은 언제만들런지😭