view-top

Q.운동 뛰엄뛰엄 해도 되나요?,
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하는거 예를들면 줄넘기 몇천개 운동장 몇바퀴 이걸 한번에 다않하구 아침에 줄넘기 몇백개 점심에 운동장 몇바퀴 저녁에 줄넘기 몇백개 이런식으로 나눠서 조금씩조금씩운동해도 효과 있나요?
  • 왜먹기만하는거니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 환둥탱
  • 09.01 11:16
  • 유산소는 한번에 하는게 좋다고 알고있어요!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글