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  • Rsmjpvjk·초보
  • 2017.09.02 23:16
09월 02일 (음식 506kcal, 운동 578kcal)
오늘도 고생해따❤

20151207 다이어리 일기상세

성공 632kcal
506/ 800 kcal
578/ 240 kcal
오전 간식46kcal(9.09%)
토마토 (중간크기)
 14kcal
사과
 28kcal
오이
 4kcal
점심식사123kcal(24.31%)
닭가슴살
 109kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
오후간식99kcal(19.57%)
[닥터유] 99라이트바
 99kcal
저녁식사232kcal(45.85%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널)
 152kcal
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
야식6kcal(1.19%)
[다신샵] 배불리 풋사과맛
 6kcal
운동578kcal
와이드 스쿼트
 52kcal
스쿼트
 26kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
 300kcal
숀리 할수있어 운동
 200kcal
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2017. 9/2(토) 55.5kg 이틀째
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