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09월 03일 (음식 429kcal, 운동 359kcal)
오늘도 기분좋게 마무리!❤❤

20151207 다이어리 일기상세

성공 490kcal
429/ 800 kcal
359/ 240 kcal
오전 간식73kcal(17.02%)
바나나
37kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
사과
22kcal
점심식사232kcal(54.08%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널)
152kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1%
80kcal
저녁식사118kcal(27.51%)
닭가슴살
109kcal
곤약
9kcal
야식6kcal(1.40%)
[다신샵] 배불리 자몽맛
6kcal
운동359kcal
와이드 스쿼트
52kcal
스쿼트
26kcal
니 푸쉬업
2kcal
푸쉬업
2kcal
덤벨 킥백
27kcal
케이블 트라이셉스 익스텐션
13kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
237kcal
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