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09월 02일 (음식 942kcal, 운동 355kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 597kcal
942/ 1421 kcal
355/ 237 kcal
아침식사142kcal(15.07%)
건국 무첨가두유
80kcal
사과
62kcal
점심식사458kcal(48.62%)
양파
34kcal
당근
13kcal
팽이버섯
42kcal
우유
30kcal
계란 생것
148kcal
코코넛오일
72kcal
간장
3kcal
핫소스
22kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
90kcal
대파
4kcal
저녁식사342kcal(36.31%)
훈제 닭가슴살
125kcal
[브라운라이스소울] 자색고구마
135kcal
수제 플레인 요거트
82kcal
운동355kcal
런닝머신 걷기
213kcal
와이드 스쿼트
17kcal
스쿼트
17kcal
런지
11kcal
런지
17kcal
스트레칭
80kcal
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