다이어트

자유게시판

행복한몸땡·입문
2017.09.04 10:23

09월 04일 (음식 290kcal, 운동 21kcal)

무작정 시작한 다이어트 70일차 128 ->> 112.3 -15.7kg감량

성공 514kcal

290/ 940 kcal

21/ 157 kcal

아침식사138kcal(47.59%)

아침식사

통곡물선식

138kcal

오전 간식3kcal(1.03%)

아침식사

[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니

3kcal

점심식사149kcal(51.38%)

점심식사

[네이처빌] 닭가슴살 소세지 불고기맛

149kcal

운동21kcal

회사 걷기

보통 걷기

21kcal

행복한몸땡
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

가입했써용

3 80 비누몬

09월 03일 (음식 1618kcal, 운동 280kcal)

0 71 몰라몰라개복치

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글